پاکستان میں گرمیوں کے دوران درجہ حرارت اکثر 40 ڈگری سینٹی گریڈ سے تجاوز کر جاتا ہے، ایسے میں لوگ شدید گرمی سے بچنے کے لیے ایئر کنڈیشنر (اے سی) کا استعمال کرتے ہیں۔ تاہم ماہرین صحت کے مطابق ٹھنڈے ماحول سے اچانک شدید گرم ماحول میں آنا انسانی صحت …
Read More »ہیٹ ویو کے دوران ہیضہ کے کیسز میں اضافہ
شدید گرمی اور آلودہ پانی سے وبائی خطرات بڑھنے لگے پاکستان میں شدید گرمی کی لہر کے باعث ہیضہ کے کیسز میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے، جہاں درجہ حرارت کئی علاقوں میں 45 ڈگری سینٹی گریڈ سے تجاوز کر گیا ہے اور ماہرین نے پانی سے پھیلنے والی اس …
Read More »گرمیوں میں ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ کیسے ممکن؟
پاکستان میں بڑھتی ہوئی شدید گرمی کے باعث ہیٹ اسٹروک اور گرمی سے متعلق بیماریوں کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ گیا ہے، خاص طور پر ان علاقوں میں جہاں درجہ حرارت 45 ڈگری سینٹی گریڈ سے تجاوز کر جاتا ہے۔ ایسے حالات میں احتیاطی تدابیر اختیار کرنا نہایت ضروری …
Read More »تربوز، اسٹرابیری جوس گرمی میں مقبول
قدرتی جوس گرمیوں میں ہائیڈریشن، توانائی اور صحت کے لیے مؤثر مشروب بن گیا پاکستان میں شدید گرمی کے دوران تربوز اور اسٹرابیری کا جوس تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے، جہاں ماہرین اسے جسمانی ہائیڈریشن اور فوری توانائی کے لیے مؤثر قدرتی مشروب قرار دے رہے ہیں۔ ماہرین …
Read More »رات کی شفٹ کام، صحت کے بڑے خطرات
نئی سائنسی تحقیق کے مطابق رات کی شفٹ میں کام کرنے والے افراد میں ذیابیطس، دل کے امراض اور ہارمونل مسائل کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔ حالیہ سائنسی تحقیق نے انکشاف کیا ہے کہ رات کی شفٹ میں کام کرنے والے افراد کو سنگین صحتی خطرات کا …
Read More »ٹائپ 1 ذیابیطس، نئی آزمائش میں پیش رفت
امریکا میں تجرباتی علاج کے بعد مریض انسولین سے آزاد ہوگئے، ماہرین نے اسے بڑی طبی پیش رفت قرار دیا امریکا میں ٹائپ 1 ذیابیطس کے علاج کے حوالے سے ایک اہم پیش رفت سامنے آئی ہے جہاں ایک نئی طبی آزمائش کے بعد مریض انسولین کے استعمال سے مکمل …
Read More »Zilebesiran انجیکشن بلڈ پریشر علاج میں پیش رفت
سال میں دو انجیکشنز پر مبنی نئی دوا Zilebesiran ہائی بلڈ پریشر کے علاج میں بڑی پیش رفت ثابت ہو سکتی ہے اور روزانہ گولیوں کی ضرورت کم کر سکتی ہے۔ اسلام آباد میں جاری طبی مباحثوں کے دوران ماہرین نے کہا کہ ہائی بلڈ پریشر، جسے Hypertension بھی کہا …
Read More »رمضان میں پولن الرجی سے بچاؤ کی احتیاطی تدابیر
رمضان المبارک میں پولن الرجی کے مریضوں کے لیے احتیاط ناگزیر ہو جاتی ہے۔ بہار کے موسم میں فضاء میں جرگ کی مقدار بڑھ جاتی ہے جس سے نزلہ، کھانسی اور آنکھوں میں خارش کے مسائل شدت اختیار کر لیتے ہیں۔ روزے کی حالت میں پانی کی کمی بھی علامات …
Read More »جوغذا سے کولیسٹرول میں نمایاں کمی
جرمنی کی یونیورسٹی آف بون کی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ صرف دو دن تک اوٹس پر مشتمل کم کیلوریز غذا کولیسٹرول کی سطح میں نمایاں بہتری لا سکتی ہے، خاص طور پر میٹابولک سنڈروم کے شکار افراد میں۔ جرمنی کی University of Bonn کے محققین نے پایا ہے …
Read More »رمضان میں اسٹرابیری اور آئس کریم
ماہِ رمضان میں افطار دسترخوان پر جہاں روایتی پکوانوں کی بہار ہوتی ہے، وہیں میٹھی اور ٹھنڈی ڈشز کی اپنی الگ کشش ہوتی ہے۔ گرمیوں کے آغاز کے ساتھ ہی اسٹرابیری اور آئس کریم کا امتزاج افطار کے بعد ایک خوشگوار تازگی فراہم کرتا ہے۔ سرخ رسیلی اسٹرابیری اور ملائم …
Read More »
UrduLead UrduLead