بدھ , مئی 13 2026

صحت

جان بچانے والی ادویات کی قیمتوں کی منظوری

اہم ادویات کی قلت ختم کرنے کے لیے بڑا فیصلہ وفاقی حکومت نے طویل انتظار کے بعد 35 نئی ضروری اور جان بچانے والی ادویات کی قیمتوں کی منظوری دے دی ہے، جبکہ مزید 45 ادویات کی جلد منظوری متوقع ہے، جس کا مقصد ملک بھر میں جاری شدید قلت …

Read More »

گرمیوں میں ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ کیسے ممکن؟

پاکستان میں بڑھتی ہوئی شدید گرمی کے باعث ہیٹ اسٹروک اور گرمی سے متعلق بیماریوں کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ گیا ہے، خاص طور پر ان علاقوں میں جہاں درجہ حرارت 45 ڈگری سینٹی گریڈ سے تجاوز کر جاتا ہے۔ ایسے حالات میں احتیاطی تدابیر اختیار کرنا نہایت ضروری …

Read More »

گرمی میں تربوز کے جوس کا رجحان عروج پر

مقامی پھلوں کے امتزاج سے گرمی میں طلب میں اضافہ پاکستان بھر میں بڑھتی ہوئی گرمی کے باعث تربوز کے جوس اور دیگر مقامی پھلوں کے امتزاج سے تیار مشروبات کی مانگ میں نمایاں اضافہ دیکھا جا رہا ہے، خصوصاً شہری علاقوں میں یہ رجحان تیزی سے مقبول ہو رہا …

Read More »

شدید گرمی کی لہر: خود کو محفوظ رکھنے کے مؤثر طریقے

ملک بھر میں درجہ حرارت میں تیزی سے اضافے کے ساتھ ہی ہیٹ ویو (شدید گرمی کی لہر) نے شہریوں کی صحت اور روزمرہ زندگی کو متاثر کرنا شروع کر دیا ہے۔ ماہرین صحت خبردار کر رہے ہیں کہ احتیاطی تدابیر اختیار نہ کرنے کی صورت میں ہیٹ اسٹروک، پانی …

Read More »

زیادہ پھل اور سبزیاں کھانے سے کینسر کا خطرہ؟

صحت بخش غذا، جس میں زیادہ پھل، سبزیاں اور ہول گرینز شامل ہوتے ہیں، کو ہمیشہ بہتر صحت کی ضمانت سمجھا جاتا رہا ہے، تاہم ایک نئی تحقیق نے اس حوالے سے ایک غیر متوقع پہلو سامنے لا کر ماہرین کو چونکا دیا ہے۔ امریکہ کے معروف تحقیقی ادارے USC …

Read More »

غیر قانونی ادویات کی آن لائن فروخت پر کریک ڈاؤن

ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی آف پاکستان کی پاکستان ٹیلی کمیونیکیشن اتھارٹی سے ویب سائٹس بلاک کرنے کی درخواست ڈرگ ریگولیٹری اتھارٹی آف پاکستان (ڈریپ) نے ملک میں ادویات کی غیر قانونی آن لائن فروخت اور اشتہارات کے بڑھتے رجحان پر سخت نوٹس لیتے ہوئے پاکستان ٹیلی کمیونیکیشن اتھارٹی (پی ٹی اے) …

Read More »

چھوٹے بچوں کے لیے سکرین نہیں، سادہ کھیل

کم عمر بچوں کی پرورش کرنے والے والدین کے لیے سب سے بڑا چیلنج یہ ہوتا ہے کہ وہ روزمرہ مصروفیات کے دوران بچوں کو کیسے مصروف اور محفوظ رکھیں۔ ماہرین کے مطابق موبائل فون اور ٹیبلٹ کا استعمال بظاہر ایک آسان حل ہے، مگر اس کے طویل المدتی اثرات …

Read More »

تربوز، اسٹرابیری جوس گرمی میں مقبول

قدرتی جوس گرمیوں میں ہائیڈریشن، توانائی اور صحت کے لیے مؤثر مشروب بن گیا پاکستان میں شدید گرمی کے دوران تربوز اور اسٹرابیری کا جوس تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے، جہاں ماہرین اسے جسمانی ہائیڈریشن اور فوری توانائی کے لیے مؤثر قدرتی مشروب قرار دے رہے ہیں۔ ماہرین …

Read More »

تربوز کی پیداوار، گرمی میں طلب میں اضافہ

موسمِ گرما میں بڑھتی طلب اور کاشت کے رقبے میں اضافے سے تربوز کی اہمیت بڑھ گئی پاکستان میں تربوز کی فصل اس موسمِ گرما میں نمایاں اہمیت اختیار کر گئی ہے کیونکہ درجہ حرارت میں اضافے کے ساتھ اس کی طلب میں تیزی آئی ہے اور کسانوں نے کاشت …

Read More »

رات کی شفٹ کام، صحت کے بڑے خطرات

نئی سائنسی تحقیق کے مطابق رات کی شفٹ میں کام کرنے والے افراد میں ذیابیطس، دل کے امراض اور ہارمونل مسائل کا خطرہ نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔ حالیہ سائنسی تحقیق نے انکشاف کیا ہے کہ رات کی شفٹ میں کام کرنے والے افراد کو سنگین صحتی خطرات کا …

Read More »