تازہ ترین

جیسے جیسے گرمی کی شدت میں اضافہ ہو رہا ہے، روزہ داروں کے لیے یہ اور بھی اہم ہو جاتا ہے کہ وہ افطاری میں ایسی غذاؤں کا انتخاب کریں جو نہ صرف فوری توانائی بحال کریں بلکہ جسم کو پانی کی کمی سے بھی بچائیں۔ ماہرینِ صحت کے مطابق …

انڈین اور سری لنکا میں جاری آئی سی سی مینز ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2026 کے سپر ایٹس مرحلے کی تیاریاں مکمل ہو چکی ہیں۔ گروپ مرحلہ ختم ہونے کے بعد آٹھ ٹیمیں سپر ایٹس میں پہنچ گئی ہیں، جہاں دو گروپس میں تقسیم کیا گیا ہے۔ سپر ایٹس گروپس: …

مشرق وسطیٰ میں ایک بار پھر شدید کشیدگی کی صورتحال پیدا ہو گئی ہے۔ امریکی میڈیا ذرائع کے مطابق، امریکہ رواں ہفتے کے اختتام تک ایران کے خلاف محدود یا وسیع پیمانے پر فوجی کارروائی کرنے پر غور کر رہا ہے۔ امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے ابھی تک اس معاملے …

کولمبو میں کھیلے گئے گروپ اے کے 35ویں میچ میں پاکستان نے نمیبیا کو 102 رنز کے بڑے مارجن سے شکست دے دی، جس کے نتیجے میں گرین شرٹس سپر ایٹ کے لیے کوالیفائی کر گئے۔ یہ پاکستان کی ٹورنامنٹ میں اب تک کی سب سے بڑی فتح ہے۔پاکستان کے …

پنجاب حکومت کی جانب سے ایک نئی گلف سٹریم GVII-G500 پرائیویٹ طیارہ VIP ٹرانسپورٹ کے لیے حاصل کرنے کی اطلاعات نے سیاسی اور عوامی حلقوں میں شدید تنقید کو جنم دیا ہے، جبکہ متعلقہ افسران اور وزراء اس معاملے پر کوئی واضح موقف اختیار کرنے سے گریزاں ہیں۔ ایک دفاعی …

موجودہ مینجمنٹ کے ساتھ کام نہیں کریں گے: عماد شکیل بٹ پاکستان ہاکی ٹیم کے کپتان عماد شکیل بٹ نے آسٹریلیا سے واپسی پر لاہور ایئرپورٹ پر میڈیا سے سخت گفتگو کرتے ہوئے موجودہ ٹیم مینجمنٹ اور پاکستان ہاکی فیڈریشن (پی ایچ ایف) پر سنگین الزامات عائد کیے ہیں۔ انہوں …

فاطمہ جناح میڈیکل یونیورسٹی (سابقہ فاطمہ جناح میڈیکل کالج) لاہور کے ہاسٹل میں ایک 22 سالہ طالبہ نے تیسری منزل سے چھلانگ لگا کر خودکشی کی کوشش کی، جس کے نتیجے میں وہ شدید زخمی ہو گئی اور دوران علاج دم توڑ گئی۔ واقعہ منگل 17 فروری 2026 کی دوپہر/شام …

آئی سی سی مینز ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2026 کے گروپ اے میں پاکستان کو آج اپنا آخری گروپ میچ نمیبیا کے خلاف کھیلنا ہے، جہاں ‘ہار’ کا مطلب ٹورنامنٹ سے براہ راست اخراج ہوگا۔ یہ میچ 35واں گروپ اے میچ ہے جو سری لنکا کے تاریخی میدان سنہالیز سپورٹس …

ماہِ رمضان نہ صرف روحانی تزکیے اور عبادات کا مہینہ ہے بلکہ یہ جسمانی صحت کو بہتر بنانے کا بھی بہترین موقع فراہم کرتا ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق روزے کے طبی فوائد اسی وقت حاصل کیے جا سکتے ہیں جب سحر اور افطار میں متوازن، سادہ اور غذائیت سے …

سوئی ناردرن گیس پائپ لائنز لمیٹڈ (ایس این جی پی ایل) نے رمضان المبارک کے مقدس مہینے میں گھریلو صارفین کو بلا تعطل گیس کی فراہمی یقینی بنانے کے لیے خصوصی انتظامات کرتے ہوئے اعلان کیا ہے کہ گیس صبح 3 بجے سے رات 10:30 بجے تک دستیاب رہے گی۔ …