صحت
حد سے زیادہ کی جانے والی شدید ورزشو ں کے نقصانات
طبی ماہرین اور فٹنس ایکسپرٹس نے خبردار کیا ہے کہ حد سے زیادہ یا غلط طریقے سے کی جانے والی شدید ترین ورزشیں فائدے کے بجائے صحت کے لیے سنگین نقصان کا باعث بن سکتی ہیں۔
ہیش ٹیگ
#صحت
صحت
سفید مکھن وزن کم نہیں کرتا، ماہرینِ غذائیت
ماہرینِ غذائیت نے خبردار کیا ہے کہ سفید مکھن وزن کم کرنے کا کوئی براہِ راست ذریعہ نہیں ہے، بلکہ اس کا زیادہ استعمال وزن اور کولیسٹرول دونوں کو بڑھا سکتا ہے
صحت
کولیسٹرول کم کرنے والی ایفیریسس ٹیکنالوجی
ایک نئی طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ خون سے کولیسٹرول کم کرنے کے لیے استعمال ہونے والی ایفیریسس ٹیکنالوجی جسم میں موجود مضر ’فوریور کیمیکلز‘ کو بھی خارج کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔